Міофасціальний масаж - це техніка масажу, яка впливає не на м'язи, а на фасції, що оточують м'язи (оболонки зі сполучної тканини, які утворюють футляри для м'язів).
Особливість методу полягає в тому, що можна домогтися повного розслаблення однієї або групи м'язів, які знаходяться в стані спазму (затиску, напруги). Поверхневі або підшкірні фасції розташовуються під шаром підшкірного, жиру і саме на них впливає масаж.
Головна ціль масажу - позбавити людину від міофасціального больового синдрому (МБС), який проявляється спазмом м'язів.
Через занадто велике навантаження в м'язовій тканині виникає сильна напруга і активізуються тригерні точки (хворобливі ущільнення).
Причини виникнення - прямий удар м'язів або розтягнення. Для спортсменів часта причина активізації тригерів - невдалий поворот, кидок, стрибок і т.д. Різкі активні рухи також згубно позначаються на не розігрітих м'язах.
Міофасціальний масаж показаний не тільки при травмах - він корисний всім, особливо спортсменам або людям котрі піддаються важким фізичним навантаженням, для більш ефективної роботи м'язів.
Запрошуємо Вас на масаж: вул. Пушкінська, 37; тел.: +380(98)759-81-22; +380(96)731-43-58.
