Отримали запит: "Чи працюємо ми з ПОДАГРОЮ?". Тому вирішили підняти цю тему в дописі, щоб змістовно розкрити зв’язок подагричного артриту й рухової активності.
Подагра є найпоширенішим видом запального артриту, який виникає при підвищеному рівні сечової кислоти у сироватці крові.
Симптоми подагри:
- біль у суглобах;
- запалення суглобів;
- лихоманка / озноб;
- почервоніння шкіри біля суглобів;
- обмеження рухів та ін.
Здається, що при такому стані краще обмежити рухову діяльність й більше лежати, АЛЕ це не так!
Нумо розбиратись із причинами подагри:
- спадковість;
- надмірне споживання білка (м’яса та риби);
- регулярне вживання алкоголю;
- надмірна вага;
- малорухливий спосіб життя.
Систематична помірна фізична активність допомагає тілу бути в тонусі, м’язам та суглобам функціонувати повноцінно, отримувати живлення та не зістарюватись завчасно.
У центрі фізичного відновлення KINEZIOLOG ми працюємо із різними видами артриту, зокрема, й подагрою. Допомагаємо зняти гострий запальний процес та впливаємо на суглоби лікувальною фізкультурою. Комплекс вправ спрямовують на розробку всіх суглобів та м’язів, що активізує кровообіг, обмін речовин, знімає запальний процес та покращує рухову активність.
За необхідності у процес реабілітації та відновлення можна додати масаж, кінезіотейпування та пресотерапію, які також мають позитивний вплив при лікуванні подагри.
